文章來源：http://www.8news.com.tw/archives/20443
有圖可點進去看！
畫新聞周四一起享健康！
緊身內搭褲（Leggings）的愛好者可要當心了，可別以為Leggings能暫時遮住臃腫的大腿就開始鬆懈。英國《每日郵報》報導，英國物理治療師薩米瑪戈（Sammy Margo）表示，原本身體靠肌肉支撐，但一穿內搭褲、緊緊包著肌肉之後，像是大腿、臀部及腹部等主要肌肉，就會失去功能，漸漸放鬆下來，穿該款褲的民眾也不知道自己的下半身已經默默地肥胖起來，建議大家夏天快來臨前，趕緊把Leggings丟掉。
面對下半身「越來越腫」，可以透過縮放腹部肌肉，如縮小腹，或其他簡單的運動，重新鍛鍊肌肉，讓肌肉恢復以往的「力量」，同時也讓自己的身形更為標準。
小腿大腿可能會沒辦法呼吸喔.........
{ 穿Leggings裝瘦… 其實下半身肥到不行 }文章來源：http://www.8news.com.tw/archives/20443 有圖可點進去看！ 畫新聞周四一起享健康！ 緊身內搭褲（Leggings）的愛好者可要當心了，可別以為Leggings能暫時遮住臃腫的大腿就開始鬆懈。英國《每日郵報》報導，英國物理治療師薩米瑪戈（Sam
穿Leggings裝瘦… 其實下半身肥到不行
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